想定する対象者

テレワーク、オフィスワークの方。

提供する価値・伝えたい事

脳と体には一日のリズムがあります。そのリズムに合わせて仕事内容やプライベートの過ごし方を選択すると、朝から気分よくパフォーマンスの高い仕事を一日行なうことができ、生産性の向上に役立ちます。
パフォーマンスの高い仕事はヒューマンエラー防止にも影響しているため、リスクマネジメントとしても効果的です。
この内容は受講者の方それぞれの普段の生活に沿って、「どのような過ごし方をすれば、パフォーマンスが高くなるか？」をオリジナルタイムスケジュールシートに沿ってお伝えします。

内　容

・朝から集中力アップ！脳のリズムに合わせた午前の仕事術。
・ミスは午後に起きやすい！あなたの現場からミスを減らす午後の仕事術。
・一日の疲れを癒し、次の日の仕事の効率を上げる！脳科学的夜の過ごし方。

根拠・関連する活動歴

・脳科学、精神医学、生理学などを元に治療を行う作業療法士を２０年以上従事。
・福岡県産業保健総合支援センター、労働衛生管理者研修会講師。
・九電工グループ安全大会　記念講演 講師。
・リーガロイヤルホテル労働組合連合会役員研修 講師
・その他、労働組合対象研修会 講師。