東山一恵
ひがしやまかずえ
～人生100年時代を「元気」に「笑顔」で生きるお手伝い、メンタルヘルス・食・健康・美容・体操・安全防犯のトータル講演家～ 心と身体のスペシャリスト
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提供する価値・伝えたい事
生きづらい社会、気持ちを楽に保つにはどうすればいいのか。自分に合った適切な対処方法を見つけることが大切です。少しずつ自信を積み重ね、毎日を前向きに生きてける心と身体の健康維持法をお伝えします。
業務外の講師への取次は対応しておりません。